事关孩子暑假安全!这50条提示,快来看→

发表时间:2026-07-14 17:59
暑假来临
孩子在休息放松的同时
千万不要忽视安全问题
这50条暑假安全提示
和小编一起来看——

严防溺水


1.外出时,家长要做到“四知”:知去向、知内容、知同伴、知归时。
2.做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3.严禁去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域摸鱼玩耍。
4.提醒孩子一旦发现有人落水,应及时大声呼救,寻求周围人的帮助,拨打急救电话,切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
5.当孩子正在水中或水周围时,家长要做到专心、不间断、近距离有效看护,绝不能将儿童单独留在浴缸、泳池或开放性水域边。
6.假期外出乘船游玩时,要选择正规、有安全保障的船只,乘坐时按要求穿戴好救生衣,不在船上乱跑乱动,不将身体伸出船外。


AI制图


极端天气


7.暑期天气炎热,合理安排出行时间,尽量避免在高温时段出门。
8.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息,尽量减少外出,居家避险。
9.雨天外出最好穿胶鞋、披雨衣,注意路况,绕开积水严重路段,远离围墙、广告牌、大树,避开桥下、涵洞等低洼处。
10.雷暴天气,不要在室外空旷场所停留,不接触金属物品,不站在树木、电线杆下,不在室外使用手机。
11.持续性的强降雨易引发洪涝灾害,洪水到来时,就近迅速向地势高处转移,或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
12.若暴雨发生时身处野外,一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、泥石流等地质灾害。应迅速转移到安全的高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。
13.山体滑坡、泥石流来袭时,应向垂直于滑坡方向的两侧逃离,切不可顺着滑坡向上游或下游跑。


交通安全


14.自觉遵守交通法规,不违反各种禁令标志。
15.未满12周岁不骑行自行车,未满16周岁不骑行电动自行车。乘坐或骑行电动自行车,应规范佩戴安全头盔。
16.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。如遇极端天气,要穿着醒目,要注意避开广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物。
17.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
18.自觉遵守公共交通车辆乘车规范,不坐无客运资质的车辆。乘坐私家车、客运车辆时,全程系好安全带,低龄儿童按需使用儿童安全座椅。
19.不随意穿越铁轨、不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。
20.不在小区车辆通道、停车场等区域玩耍,不得在停放的汽车周围蹲坐或停留。


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居家安全


21.不在阳台、窗户等危险的地方玩耍,谨防高空坠落。
22.独自在家不要给陌生人开门,注意防骗、防盗、防抢。
23.不往窗外抛物。
24.不在厨房内玩耍,规范使用燃气设备。
25.不要随意玩火,发现火情,及时拨打119。


食品安全


26.注意饮食卫生,不吃过期、变质的食物。
27.保持均衡饮食,避免暴饮暴食。
28.确保饮用水安全卫生,避免饮用生水。
29.餐具要定期消毒,确保清洁卫生。
30.控制零食摄入量,避免影响正餐。
31.不购买食用流动摊贩、无证小吃店的“三无”食品。


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旅行安全


32.不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影。
33.旅行途中,排队参加景点游玩项目时,严格遵守景点规定。
34.如遇突发事件,听从指挥,冷静应对。
35.野外露营,留意用火安全,不在山林间野炊、烧烤。
36.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍,不尝试陌生偏僻路线。


网络安全


37.控制手机、电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络。

38.不玩暴力、色情等有害身心健康的网络游戏。

39.不在网络上发布、转发虚假信息。

40.慎交网友,慎见网友。

41.不参与现金充值、礼物购买、在线支付等各类打赏服务,防范网络诈骗。

42.发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。


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心理安全


43.以理性平和的心态,看待身边的人或事。
44.感到烦恼时,可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
45.遇到挫折,可用积极的心理暗示,激发自己的信心。
46.认可自己的努力,接受考试升学结果。
47.学会情绪管理,培养健康兴趣爱好,开心过好每一天。


严防中暑

48.尽量早晨或晚上户外活动,避免在烈日当头的正午进行长时间户外活动。
49.选择轻便透气、浅色的衣服,及时更换掉被汗水浸湿的衣物。
50.高温环境下,活动要保证充分的饮水,以水或电解质饮料为适宜饮品,避免含酒精、咖啡或糖分过高的饮料。


本文综合 | 微言教育、中华人民共和国应急管理部、健康中国等

责任编辑 | 杜润楠


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